Якщо вибухне АЕС: що робити, як їсти й пити при радіаційній аварії? Інструкція

Радіаційна аварія – це порушення правил безпечної експлуатації ядерно-енергетичної установки, обладнання або пристрою, що спричинило вихід радіоактивних продуктів або іонізуючого випромінювання за межі безпеки.

Також вона може супроводжуватися вибухами та пожежами. 

Основними наслідками таких аварій є радіаційний вплив та радіоактивне забруднення. 

Через радіаційний вплив у людини можуть порушуватися життєві функції різних органів (органи кровотворення, нервової системи, шлунково-кишкового тракту тощо), може розвиватися променева хвороба. 

 

Що робити при радіаційній аварії? 

✅ Найперше правило – слухайте вказівки влади, ДСНС та інших установ, які координуватимуть на місцях. 

✅ Якщо ця аварія трапиться у вашій місцевості, необхідно залишатись у приміщенні або негайно зайти до нього, якщо ви перебуваєте на вулиці. 

Це найбезпечніша дія, яку ви можете зробити. 

Увімкніть телебачення або радіо й слідкуйте за офіційними каналами місцевої влади

✅ Зайдіть в укриття, підвал або в середину будівлі. 

Радіоактивний матеріал осідає на зовнішній стороні будівель, тому найкраще триматися якомога далі від стін і даху будівлі.

✅ Заберіть всередину домашніх тварин.

✅ Закрийте та заблокуйте всі вікна та двері в приміщенні, не підходьте до них без нагальної потреби. 

Якщо ви на вулиці, не дивіться у бік вибуху, закрийте обличчя й ляжте на землю

✅ Зробіть кількаденний запас води у герметичних ємностях. 

✅ Продукти загорніть у плівки і покладіть у холодильник або шафу. 

✅ Підготуйте маску, респіратор або ватно-марлеву пов’язку для захисту органів дихання. 

Будьте обережні з із забрудненим радіацією одягом, аби не розпорошити радіоактивні частинки з нього

✅ Слідкуйте за повідомленнями від рятувальників ДСНС, поліції, місцевої влади.

Зберігайте спокій, дбайте про близьких, наскільки це можливо, й чекайте вказівок влади

Як діяти, якщо вам необхідно вийти з укриття?

✅ Виходьте лише у разі нагальної потреби. 

✅ Користуйтеся респіратором, одягніть плащ та гумові чоботи й рукавички. 

❌ НЕ роздягайтеся на вулиці.

❌ НЕ сідайте на землю.

❌ НЕ купайтеся у відкритих водоймах.

❌ НЕ збирайте гриби або лісові ягоди.

✅ Після повернення додому зніміть верхній шар одягу. 

Так ви позбудетеся до 90% радіоактивного матеріалу. Робіть це обережно, аби не розтрусити радіоактивний пил. 

✅ Помістіть одяг у пластиковий пакет або герметичний контейнер і тримайте його подалі від людей і домашніх тварини. 

✅ Помийтеся. Якщо є можливість, прийміть душ з милом, голову помийте шампунем. 

❌ НЕ використовуйте кондиціонери для волосся. Вони можуть закріпити радіоактивний матеріал на ньому. 

❌ НЕ тріть і НЕ дряпайте шкіру, щоб радіоактивний матеріал не потрапив у відкриті рани. 

✅ Якщо можливості прийняти душ немає, вимийте руки, обличчя та відкриті частини вашого тіла з милом під проточною водою. 

✅ Якщо доступу до води немає, скористайтеся вологими серветками, вологою тканиною. 

✅ Зверніть особливу увагу на ваші руки й обличчя, протріть повіки, вії, вуха.

✅ Одягніть чистий одяг. 

Як безпечно харчуватися та пити воду?

ВОДА

✅ Вживайте воду лише з перевірених джерел. 

✅ Поки рятувальники чи влада не повідомляють про безпеку водопровідної води, лише вода в пляшках залишатиметься не забрудненою. 

Упаковка захищає рідину всередині від радіоактивних речовин.

❌ Кип’ятіння водопровідної води не позбавляє від радіоактивних речовин. 

✅ Майте запас води у пляшках чи інших герметичних контейнерах. 

✅ Напої у холодильнику теж безпечні для вживання.

✅ Вода в інших ємностях у вашому домі, таких як унітаз або водонагрівач, не буде містити радіоактивних речовин. 

✅ Водопровідну або колодязну воду для можна використовувати для миття себе та упаковок їжі і води.

Навіть якщо водопровідна вода забруднена, ви все одно можете використовувати її для знезараження. 

"Будь-який радіоактивний матеріал, який потрапляє в поверхневі або підземні води, буде розбавлятися водою до дуже низького рівня і буде безпечним для миття шкіри, волосся та одягу", – кажуть у ЦГЗ.

ЇЖА

✅ Їжа з герметичних контейнерів (консерви, банки, пляшки, коробки тощо) буде безпечною для вживання. 

✅ Також можна їсти продукти, які зберігались у холодильнику чи в морозильній камері. 

Як правильно їсти?

• Перед відкриттям протріть харчові контейнери вологою тканиною або чистим рушником. 
• Перед використанням протріть кухонне приладдя вологою тканиною або чистим рушником. 
• Використану тканину чи рушник покладіть у поліетиленовий пакет або герметичний контейнер і залиште у недоступному місці, подалі від людей і тварин.

Йодопрофілактика

Приймати йодид без потреби небезпечно для здоров'я

Якщо ви отримали повідомлення про радіаційну аварію, проведіть йодопрофілактику.

Калій йодид треба приймати один раз після їжі і лише після офіційного оповіщення про радіаційну аварію та про необхідність проведення йодної профілактики.

Оптимальним є прийом калію йодиду за 6 годин до впливу радіоактивного йоду. Також допустимим для прийому препарату є проміжок часу від 24 годин до моменту надходження радіоактивного йоду до організму та до 8 годин після його впливу.

Розрахунок дози:

• діти до 1 місяця (немовлята й діти, які перебувають на грудному вигодовуванні) – 16 мг;
• діти від 1 місяця до 3 років – 32 мг;
• діти від 3 до 12 років – 62,5 мг;
• підлітки від 13 до 18 років, дорослі до 40 років, вагітні та матері, які годують груддю – 125 мг.

https://life.pravda.com.ua/health/2022/03/4/247660/